Sunday, July 09, 2006

寝坊

このところ、きっかり七時間以上寝ないと起きないことが判明して
困惑している。目覚まし時計二つがけ、タイマー音楽二つがけでも
軽くスルーしてしまっている。ここ数年の過激な生活がたたったか。

前は「明日はn時起き。n時。」と自分に言い聞かせてから眠れば
その時間には目が醒めた。平均睡眠時間が三〜四時間という週でも
起きられたのは、緊張による一種の興奮状態だったのかもしれない。

ここ数ヶ月の傾向では、確かに緊張状態は緩和された。悪く言えば
だらだら過ごせるようになってしまった。生活リズムを直す機会…
かもしれないが、そうならないのはやはり水は低きに流れるからか。

とりあえず明日「絶対に遅れられない理由がある」ので、要注意だ。
ここに書いておけばぐっすり眠れるというわけでもないし、早めに
ベッドに入ったからってすぐに眠れるというわけでもないので不安。

3 Comments:

At 23:34, Blogger sempreff said...

ちなみに我輩は昨今の格闘技や大きな大会(五輪やW杯)で
安物のアナウンサーが「絶対に負けられない○○!」って連呼する
風潮が嫌いである。喋っている人間が安物なのは十分わかったから、
闘に赴く本人達の後ろ姿をそんな安い言葉で塗りつぶさないでほしい。
尚、本日本文中に使用したのは、我輩自身が安っぽいため、無問題である。

 
At 08:40, Anonymous ノブ said...

自分は眠りが浅い方ですね・・・・
休日でも貧乏症なのか、昼間で寝てられなくなりました
通常は、4~5時間∑( ̄□ ̄;)
いや・・・健康面からも、いかん事です。
倍は寝たいですね。
まあ、不眠症よりはまだましですけれど・・・
おいらも十分低きに流れとりまする (。・x・)ゝ

 
At 08:52, Blogger sempreff said...

>ノブ氏

昼間で寝ちゃダメですよ♪

某○○健保で風邪薬を貰うと爆睡できるって噂ですが、
試してみますか?(笑)

 

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